2022.09.13

小顔マッサージ

皆様こんにちは!

暑い日。。ジメジメした日が続いていますね。。

お肌は紫外線を浴びたり、マスクをつけることによる

トラブルがでやすい時期でもあります( ; ;

 

でもマスクで隠せるから大丈夫!

そう感じることもありますよね♪

しかし。。。マスクをつけることでお口の筋肉をあまり使わなくなり、

また筋肉が硬くなることで血流も悪くなり。。

知らない間にフェイスラインのたるみ、お顔全体が

大きくなったと感じる方も多いのではないでしょうか。。

 

そんなときはおうちでできるセルフマッサージ!!!

 

耳の下に大きなリンパ節がございますので、耳の下を中指で数秒push

その後顎から耳の下に向かって流す♪

つぎはフェイスラインから頬に向かい流す♪

たまにぐーをつくってごりごりほぐす♪

何度か繰り返すことでお顔全体があたたかくなってきます

むくみがとれフェイスラインもすっきり

 

普段のお化粧水などの最後のミルクやクリームをつけた時に

毎日マッサージすることでとっても変化いたしますので、

毎日少しずつのケアで未来の美しい姿を手に入れましょう(^O^)



 

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