2024.04.15
気圧の乱れで不調は起きてないですか？
#気圧の乱れで不調は起きてないですか？
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こんにちは(^-^)
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鳥取県鳥取市でデトックス専門の施術や運動指導をしている希笑〜まれえ〜の西尾アキです🍀
肩首コリ・片頭痛・頭や四肢のむくみが気になる方はお任せください☆
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昨日は一気に気温があがり
今日は強い風もふき、天気が悪くなりそうな様子
昨日から今日と天気の変化でしんどくなっている人も多いはず。
わたしも昨日、ちょっとコレは頭痛がくるんじゃないかなぁって早めの対処！
今朝も気圧の乱れが続いているなぁって感じ、早めの対処！
こんな時はボディケアで肩首、頭など筋肉をほぐしてあげるのがオススメです
一番やってほしくないのは安易に痛み止めの薬を飲む事
#クスリはリスク！！！
自己免疫力を高めていく事に心がけてほしいです
筋肉のもみ解しから、セルフケア方法まで、しんどい方はわたしにお任せください。ご来店お待ちしております。
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希笑〜まれえ〜
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