2025.03.15
花粉症ケアをしていたら、なぜか お肌も綺麗になる方法
ごきげんよう🎶
（一社）日本アロマ蒸留協会 代表 森あつ子です。
昨日の満月も綺麗でしたね。
先日 ご縁で私の元にやってきた 水晶も月光浴させました。
いつもは 神棚にお供えしています。
さて、ここのところ花粉症の症状でお困りの方からの
お問い合わせも頂きますので 昨夜は、肌荒れということで
こちらで記事を紹介しましたので、ご興味ある方は
ご覧ください。
花粉症の症状対策には、 様々なやり方があると思います。
ここが自然療法の難しいところ。
内科や眼科、耳鼻科に行けば、
すぐに症状を改善してくれるお薬を出していただけますし、
薬局に行けば、花粉症のお薬も買えますね。
お薬パワーはやはりすごくて
症状軽減しますが、副作用が心配という方や自然の力で
なんとかしたいという方も、
様々なやり方があるので
迷われますね、
根本原因に対処していかなければ 結局「薬」と一緒になって
いきます。
ちなみに お薬を選ばれる選択でも私はいいと思っていますよ。
そのかたは、クリアを飲用してデトックスはされることをおすすめしますが。
この存在を知ってから私は心身楽になりました。
様々な自然療法でのケアできることの利点の１つに
「その症状」だけにアプローチするのでなく
そのやり方を取り入れたら、ついでに
：お肌も綺麗になった
：お肌の乾燥が気にならなくなった
：気持ちも明るくなった
：頭痛で悩まされていたのまで解決
：よく眠れるようになった
：視界もクリアに！
などなど 他の嬉しいおまけもついてくるところでしょうね！！
結果 「素晴らしい」とやはり改めて思います。
花粉症の薬を飲んでいても お肌は綺麗にならないものね〜。
🌿 つらい花粉症の季節…自然の力でスッキリ快適に！🌿
「朝起きると鼻が詰まっていて、スッキリしない…」
「外に出るとくしゃみが止まらないし、目がかゆくてつらい！」
「薬を飲むと眠くなるから、できるだけナチュラルな方法で対策したい…」
花粉症の症状は、本当にツライですよね。
上記のような、取り入れたら、結果
素晴らしきおまけまでついてくるようなやり方を今日はご紹介しますね。
今日は、アロマ×クレイ×ATR PLUSを活用した花粉症対策をご紹介します。
ぜひ試してみてくださいね！
🌸 1. 「ATR PLUS」で空間ケア
お部屋や玄関、カーテン、衣類にシュッとスプレーするだけ！ 10倍希釈スプレーです。
植物由来の鮮度保持成分が空気さえもスッキリ浄化してくれます。
✅ マスクにひと吹きで匂いも呼吸スッキリ！ アロマも加えればさらに快適！
✅ 室内の花粉をブロック
✅ 外出後の衣類にスプレーで花粉を持ち込まない
👉 ATR PLUSはこちら
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ちなみに わんこちゃんのフィラリア対策にお使いの方も多いです。
🌿 2. 鼻のムズムズには「クレイ鼻洗浄」
花粉を吸着し、鼻をスッキリ洗浄するグリーンクレイが大活躍！
🟢 クレイ鼻洗浄のやり方
- グリーンクレイ 小さじ1/2 を ぬるま湯100ml（塩を０.６％加えると痛みもなし） に溶かす。
- 鼻うがい用のボトルやスポイトで片鼻ずつ洗浄
- すっきりするまで繰り返す
👉 鼻づまりがスーッと楽に！
鼻洗浄は勇気がいるという方は、ATR PLUS10倍から１００倍のスプレーを鼻の中に噴霧してください。
🛀 3. 花粉も気持ちもリセット！クレイバスでデトックス
外出後は、体に付着した花粉をしっかりオフ！
グリーンクレイ＋アロマのクレイバスでスッキリしましょう✨
🛁 クレイバスの作り方
🔹 グリーンクレイ 30gから50g をお湯に溶かし、ATR PLUSを１０滴入れる
🔹 HFJ 20ミリに、ユーカリ精油 ・ゼラニウム精油 ・プチグレイン精油など 合計６滴を加えてよく混ぜる （精油はしっかり溶かすこと大切）
🔹 15〜20分ゆっくり浸かる
花粉をしっかり落としながら、心もリラックス🌿
私おすすめのシャワーヘッドをお使いの方は、ウルトラバブルにしてくださいね。
シャワーヘッド、お得に購入されたい方はお気軽にお問い合わせください。
クレイもおすすめ。大量ですが お得です。
※わんこの場合は 精油はいれないでね
😴 4. 夜の鼻づまり対策「アロマの香りで快眠」
鼻が詰まって眠れない夜に、アロマの力で快適な眠りをサポート！
おすすめの精油は下記ですが、リラックス精油は NGです、症状悪化するから気をつけてね。
🌿 ユーカリ：鼻づまりを和らげる
🌿 ゼラニウム：肌回復
🌿 ペパーミント：スーッとした香りで呼吸がラクに
🛏 アロマの使い方
✅ アロマスプレーでお部屋を香らせる
✅ ディフューザーで香らせて空間に広げる
このディフューザーもおすすめ。 欲しい方は ご連絡を。お安く購入できます。
キッチン蒸留した香りの水も 大活躍します。
結果 安眠・肌も綺麗に、心も軽くなれるって最高ですね。
ブラボー！アロマセラピー。
🌸 ナチュラルケアで快適に！
毎年、花粉症で悩んでいる方もアロマ×クレイ×ATR PLUSを活用すれば、驚くほどスッキリ過ごせます✨
「つらい症状を少しでも軽くしたい！」
「薬に頼らず、ナチュラルに対策したい！」
そんな方は、ぜひ今日から試してみてくださいね😊
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あなたの春が、少しでも快適になりますように🌸
今日も読んでいただき、ありがとうございました！
🌿 日本アロマ蒸留協会
🌸 代表 森あつ子
ATR PLUSご購入で、花粉症キット プレゼント実施中。
ATR PLUS１本 お買い上げごとに 今月末までですが
鼻ラップと肌荒れドロップキットをレシピと共にプレゼントします。（2450円相当・ATR PLUS10ミリ付き）
プレゼント付きのATR PLUSは下記から購入くださいね。
https://ec.tsuku2.jp/items/65809503202230-0001
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