ぼーっとする、集中力がない、なんでだろう？？と考えていて

とりあえず寝ることにして

そしたらびっくりするくらい頭スッキリ！😳✨

「あ、本読もうかな」って勝手に思う。

「だらだらSNSやら何やらをみてしまうのは頭が疲れていて、何も考えたくないからだ」

って何かで見たけど、ほんとその通りでした。。。

ずっと考え続けてしまうより、休息を挟んでいく方が自分には合っているみたい🏖️

考え続けても動けないし、

休んでても進まないし、

難しいね。笑

とにかくゆっくり、でも一歩ずつ、暑さに負けずに進みましょう🐾