2023.07.24
夏に学べること
暑い日が続いていますが、体調はどうでしょうか？ムリをしていないでしょうか？
夏に学べること
ここで大切なのは
「体調管理」
です。夏の暑いときも体に注意しながら体調管理に注意をしていきましょう。
そして、その
「体調管理」
を覚えていきましょう。そうすると一生の宝になります。
もちろん、「失敗をさせない」ではなく「失敗をしながら学んでいく」のです。
私は社会人、特に独立してからは全然休まなくても働けるのは、「体調管理」についてやってきたからです。
例えば、新社会人のときから続けていますが、「1日3回瞑想する」というのもそのコツです。
また、「体調が悪く前にメンテする」ということも覚えました。これで大きな病気もなく、何年も休みなく働いています。
ですが、サラリーマンのときは休むこともあったんですね。
京都大学に入るには必要なこと
クイズ番組などで活躍している京都大学出身でお笑いの「ロザン宇治原」さんは受験にとって大切なことは
「手洗い・うがい・健康管理」
と言っていました。どんな勉強しても本番で結果が出なかったら意味がないですからね。
それだけ「健康管理」は大切です。いや「体調管理」です。
夏休みに勉強ができない
実は私も夏になるとよくやせていました。毎年２～３kgです。理由は簡単。
「ジュースばかりを飲んでご飯を食べなかったから」
です。１日２リットルファンタオレンジを飲んでいました。そして、いつもダラダラです。バテテしまって勉強にもならない。
当然宿題も終わらない。夏休みも終了ギリギリになってやるので徹夜です。
夏休みの残り3日で「ポスター」「作文」などをやっていました。時にはワークもまとめてやることもありました。
毎年
「もっと早くやっておけばよかった」
と。そんな状態です。
広島からの電話
また、以前にもこんな連絡を広島の方から頂きました。
「うちの息子は体が弱いので中学に入ったら心配です。どうしたらいいのでしょうか？」
という相談です。お子さんは病気がちだそうです。そこでのアドバイス。
「お母さん。これはチャンスですよ。体が弱いと体調管理に気をつけます。だから、自分に合わせた管理ができます。
実際に持病持ちでムリができない人が体調管理に気をつけて、金曜日まで必死に仕事。土日遊ばないでしっかり休む。
それで上場会社で社長になった人もいます。体調管理をしっかりと身につけてくださいね」
と。確かこんなことを話したような。そして、それから３年後。
「合格しました」
と報告が。私も忘れていましたが、以前に相談頂いた方が、高校に合格したから報告と。
小学のときに頂いたアドバイスを元にがんばって部活と勉強を両立できたと。
夏の暑いときも体調管理を学ぶチャンスです。自分でよい状態にもっていけるように学んでくださいね。
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