生野菜の3つの落とし穴とは

ごきげんよう🎶

 

(一社)日本アロマ蒸留協会 代表 森あつ子です。

 

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昨日は、クッキングショー開催@外苑前

いつも オンラインやメッセージでやり取りさせていただいている皆様に

リアルでお会いでき、それだけでも嬉しい私でした。

 

ご参加いただいた方からは、

調理法やお鍋のことなど、大変勉強になりましたなどなど

嬉しいメッセージいただきました。

早速 ご友人にもご紹介しました!!という方も!

 

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クッキングショーでは、驚きの実験も体験いただきます。

 

自分の健康度もチェックしてしまいましょうね。

 

皆様、驚かれていらっしゃいましたね。

 

今後も 定期的に、クッキングショーは開催してまいりますので

ぜひ ご参加くださいね。

 

550円で軽食付き(頭と体が満足するお食事です)

 

皆様 笑顔が素敵です。

美味しいは、人を幸せにしますね。

 

 

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2月15日 15時から (残2名)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/53012620712022

3月3日  12時から
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21204022510316

3月12日 18時から
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/25121032605120

 

 

突然ですが、

「健康のために、毎日サラダ食べてます!」

という方はいらっしゃいますか?? 素晴らしいですね! 

 

でも…実は、生野菜サラダだけでは、食べ方によっては、 栄養が吸収されていないんです。
 

生野菜の3つの落とし穴

 

【落とし穴1】

 

細胞壁が硬くて栄養が吸収されない → リコピン・βカロテンが体外へ排出 → せっかく食べても無駄に… 

 

【落とし穴2】

 

体を冷やす → 免疫力低下・消化不良・冷え性の原因 → 特に40代以降は要注意 

 

【落とし穴3】

大量摂取が難しい → 1日350g摂取が困難 → 生野菜だとお皿山盛り3杯分 

 

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昨日、私がクッキングショーでご紹介した方法では、

 

 ✅リコピン吸収率3.8倍!

 ✅ βカロテン吸収率1.5倍!

 ✅ ビタミンC保持率93%!

 ✅ 1日350gが簡単達成(カサが1/3に) 

 

同じトマトでも、栄養が3.8倍違います


■ 実際に体感してください

 

 

 

 

 

 

2月15日 15時から17時 (残2名)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/53012620712022

3月3日  12時から14時 (残3名)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21204022510316

3月12日 18時から20時 (残席5名)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/25121032605120

 

これ以降の予定は、また改めてお知らせします。

 

 

昨日は、レッスン後は、打ち合わせで

お茶&パンケーキ

 

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このパンケーキ、、お値段の割に、微妙でございました(汗)

 

これで2000円は高くないか??

とはいえ お店としては 居心地の良いお店ではありました。

 

 

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そして 夜は、、、、ずっとお会いしたかった方と。

 

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ストリングス表参道にて。


こちらは居心地もよく、デザートも美味でよかったです。

 

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かなり走り抜けた1日でした。

 

 

 

さて、今夜は、ATR PLUS活用セミナー開催です。

 

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/60147232200000

 

 

 

 
昨年からスタートした「サステナ・ライフ・ケア」なご案内。
 
「健口セミナー」第3弾を、今月1月25日に開催します。
 

健口革命セミナー「369マウスピースの効果的な使い方」

 
 
過去二回のセミナーも含め400名近くの方に受講いただいております。
 
100円というのは、正直驚きの価格ですが、良いものを知ってもらいたいと
先生と相談し行ってみましたが、100円開催は、今回でラストになりますので
お見逃しなく。
 
こちら受講後、皆様から マウスピースもご購入いただきまして、
なんとその数  昨日からもたくさんご注文いただき、300名!!の方にご愛用いただいております。
 
しかし このマウスピース、型取り不要のマウスピースですが、
使っているうちにたくさんの疑問も生じてくるかと思います。
 
私もそうでしたのでわかります!!
ということで、せっかくなら皆様の疑問を解決したいということで
アンケートを実施。
 
 
 
89名の方にご回答いただきまして。
 
先生と共有して、今回は、
「効果的な使い方」についてのセミナーです。
 
テープの使い方も、ご紹介いただきますから、どうぞお楽しみに!!!
 
 
たくさんの喜びの声もいただいております。
開催してよかったなあと思いますし、今後も 引き続き
発信を続けてまいりますね。
 
私も娘の矯正前に知りたかったなあと思ってます。
(できたら 気になり始めた幼稚園の時に知りたかったですね、、、涙)
 
必要な方に届きますように!
 
 
こちらからお申し込みいただけます。(アーカイブあり)
 
 
 
 
 
※1月初めにアンケートに答えていただいた方は無料で受講できます。
 
 該当者は ・支払方法を「銀行振込」を選択 ・選択肢で「アンケートに答えた」を選択 ・お支払いをせずにズームIDが送られてくるのをお待ちくださいね。
 
100円で開催するセミナーはこれが最後です。 次回からは適正な価格に値上げします。今回は過去2回のセミナーもついて100円と超お得です。
 
 今回のセミナーでは、369マウスピースの開発者、大橋真龍先生に直接使い方について解説してもらいます質疑応答の時間も設けますので、直接質問したい方は是非ご参加くださいね
 
 ・歯並びはどれくらいで改善されるのか? 
・唾液が出過ぎるのだが落ち着くのか? 
・使用期間を空けてしまうと効果はリセットされてしまうのか? 
・低位咬合なのだが改善されるのか? 
・入れ歯の人でも使えるのか?
 ・睡眠時だけでなく起きている間も使った方がいいのか?
 ・使用時に違和感があるが使い続けていいのか? 
 
 
使い始めてみたものの、これでいいのだろうか?
効果を感じるのはどれくらいの期間が必要なのか?
正しい使い方をもう一度確認したい。
効果の出る人と、そうでない人の違いなどあるのか?
 
 
 などなど、実際に使い始めた人の疑問に答える機会を作ります。
 
また基本的な使い方について確認し、効果的な使い方をしてほしい結果を手にしましょう。 
 
まだ369マウスピースを使っていない方、大橋先生のお話を聞いたことがない方には特典を用意しました。
 
 1)今回のお話を聞いて、369マウスピースを使ってみたいという方へ、先着30名の方に口腔ジェルATR PLUS GEL(3,850円)を1個プレゼントします。
 
 
2)過去2回のセミナーのアーカイブを、今回のセミナーを購入した方には視聴できるようにします。
 
お得続きとなりますが、さらに!!
 
ATRPLUS GEL2個セット、お申し込みの方に、なんともれなく3個お届けします。
(限定 先着100名様)
 
 
 
こちらはメルマガ読者限定特典としますので、
購入の際に、備考欄に
 
「メルマガ特典」と記載してくださいね。もれなく2個購入で3個お届けしますね。
 
 
 
 
 
マウスピースで愛用くださった方からは、ATRPLUS GELをつけて装着するときと
しない時の 口腔内の不快さが違うので驚きました!!
と ご報告もいただいています。
 
違いをわかるためにも、使っている方は
使わないで違いを感じてみてくださいね。
 
口腔内ケアを防腐剤なしにできますので おすすめです・
 
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口腔内の歯周病菌は、顎の骨も溶かしていきます。
そして 「老け顔」になりますから、予防は必須!!
 
ATRPLUS GELがお役に立てます。
 
 
2個セットで 1個おまけつき。限定先着100名様となります。
 
こちらからご注文くださいませ
 
 
 
ATR PLUSってなに?
ATRPLUS GELってなに?
 
そんなかたは今月1月23日 20時から開催の
 
ATR PLUS活用セミナーにご参加ください。
(こちらはアーカイブありません。顔出し必須です)
 
こちらからお申し込みいただけます。
 
 
 
 
それでは 今日も素敵な1日を!
 
追伸
 
こちらのセミナーも必見です!!
 

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