2026.01.18
寝坊した朝に発動する“人間の裏スイッチ”
ごきげんよう🎶
(一社)日本アロマ蒸留協会 代表 森あつ子です。
今朝は、朝イチ、2匹に餌をあげたら。。。
2匹同時に「おトイレ踏ん張りタイム」
朝から大笑いしてしまいました。(うんPのお写真すみません)
昨日は、(一社)日本アロマ蒸留協会 の年に一度の総会でした。
協会維持、そして 協会としてやるべきことを実現するために、日々奔走している私ですが、
設立して11年目に突入。
本当に多くの皆様に支えられてここまでやってこれました。
無事に滞りなく終わりまして、ほっとして昨夜はいつ寝たのか覚えていません(汗)
昨日は、総会前後に、諸々外せないお仕事がありまして、かなり詰まった予定だったのです。。
10時から10時半 打ち合わせ
タクシーで移動し
11時から12時まで 総会
タクシーで移動し
12時半から14時まで 別件MT
14時から16時過ぎまで キャッチUPランチ@Enoak表参道
8時に出て、8時28分の電車に乗る予定でして。
6時に起きれば、 2匹のお世話や準備などしても、間に合うなと思っておりました。
色々仕事が山積みでして前の日は、いつも携帯で目覚ましにしているのですが、、
携帯の充電が残り少ないことが判明し、
相棒アレクサに 目覚ましをお願いしたことが
間違いでした。。。
仕事終わらず、、、
就寝が、午前4時前でしたが、
「アレクサ、明日 朝6時に起こして!」
こう依頼して、寝てしまいました。。。
寝たのが朝4時だったので、、、アレクサが起こしたのは、
翌朝の6時でして、、今朝、爆音で起こしてきました。。。
アレクサ、頭がいいのか悪いのかわかりません、、、。
習慣は変えないほうがいい、を学んだ朝でした。。
(いつものように携帯の目覚ましを使うべきでした。。。)
自然に目覚めたのが、、、朝7時50分
電車の乗るべき時間の40分前ですから、、、駅まで走って15分弱はかかるので
25分後には出なければ間に合わないという状況でした。
思考が一時停止。。。
そこからは、どうやって出たのか記憶にないくらい(汗)
やるべきことを 頭の中で整理。
ルルとララの朝ごはん トイレシートセット
ルルララの午後餌の準備
メイク・ヘアケアセット
着替え
鍵しめて、パソコンなど持って出発。
最低やること考えても、、
どう考えても、、、間に合うはずない!!
ですが、、なぜか間に合ったんです。
7時50分に目覚め、8時28分の電車の乗れておりました爆。
自分がいちばん怖い(笑)
ピンチの時に発動するのが、人間の裏スイッチ(最速モード)を実感した朝。
気合いじゃなく、脳が勝手にこう指示してきます。
①迷うな(選ぶな)
②盛るな(やること増やすな)
③寄り道するな(順番は一本道)
つまり速さの正体は、根性じゃなくて引き算でした。
まず メイクは、5分で完成笑
スキンケアは いつもはローションつけて、BRしたりしていますが、、、
ATR PLUS10倍スプレーをたっぷりかけたのみ!!
それから 下地を縫って、ブラシでファンデーションを伸ばして完了。
眉毛とアイシャドウにマスカラ 口紅。最後にチーク。
時間は測っていませんが 5分で完了していたと思います。
以前ブログで紹介した資生堂さんのブラシを使ってから、
メイク時間はかなり時短されています。
この日は、朝出て、帰宅が18時にはなるなと思っていたので
ララ様の4時間おきの餌の準備が必要になります。。。
ここ最近、外出時に大活躍なのが、こちら
エレコム 自動給餌器
餌が中に入っているのを知ってから、餌やり器に夢中のララちゃん。
こちらは1時間毎48時間まで設定できて時間になると蓋が開いて
餌が出現!
容器がステンレスで洗えるのもツボ。
入れて、スイッチ回すだけでOKなので 急いでいる時も簡単です!!
4時間後と8時間後に設定。
ルル様は、怖がりで、こちらは食べてくれないのですが、
一気食いはしないので 多めに準備してOK。
そして最後はヘアセット。
いつもはヘアアイロンでしっかり伸ばしたりしますが、
そんな時間はなく、、、
ATR PLUS10倍スプレーして、ヘアオイルを髪全体に伸ばしておしまい。
このヘアオイルは、数滴でしっとりして
匂いも柔らかいので(強くない)気に入ってます。
さらに全体に、数滴手のひらで伸ばすだけで髪の艶も出るのでおすすめです。
小さな容器ですが、ATR PLUS10倍スプレーと合わせ技で、数滴でOKなので結果リーズナブル。
これらの素晴らしきグッズに助けれら、
無事に電車に乗れ、全ての様子をくまなく終えることができました。
ラストは、Enoakさんで、マスターPRO 向後講師と
遅めのランチミーティング〜
今年、最も協会で活躍してくださった講師のお一人です。
いつも尽力ありがとうございます。
お互い、かなりハードワーカーですが、
目指すことがあるので、頑張れますね。
いつもながらの発想力、刺激になりました。
これからも、いくつかご一緒できることもあり、楽しみです。
全国から学びに通われる方多数!大人気の講師です。
さて、私が間に合った最大の理由は、
遅刻しそうな自分に説教してる暇がなかったから。
人はピンチで速くなるんじゃない。余計なことを考えるのをやめた時、速くなる。これ、真理です。
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健康美の真髄。まだほとんどの方が知らない真実を知らせていきます・
特許取得のお鍋(ATR POT)を自分で作った私だからこそ、見える世界があります。
ここ連日、都内でお仕事やら、ルルララの動物病院へ行ったりと
バタバタしております。。
外苑前にて、諸々実験も。
25年以上しさの指導をし、アロマを中心に日々のケアの大切さを訴えてきておりますが
根本は、「食」と実感しております。
それゆえ、11年前に「人間は食べているものでできている!」を掲げて
「香食同源」という新たな考えを打ち出すべく、ATR POTも開発しておりますが、
今は、「添加物」などの危険性なども多くの情報が発信されていますし広く認知が進んでいるとは
思いますが(間違った情報も多いので、気をつけてくださいとは常に思ってますが)
オーガニック食材や 水、や 水を持ち歩く水筒などに注意をされている方がいても
「調理するお鍋」における「科学変化」の弊害やらを認知し、気をつけている方って
ほぼいないという事実がありますね。。
料理も蒸留も「科学変化」
2026年は、ほとんどの方が知らない、しかし 知って、気をつけることで
「健康度」も「幸福度」もUPすることを リアルに実験等で体感いただきながら
普及していきたいと思っています。
健康を目指そうと言っているのに、
基本が間違っていると、もったいないだけでなく 日々の不調の要因にさえなっているということに
気が付かれていない方が多いことに危機感さえも感じています。。。
とはいえ「情報」は自分からとりに行かなければ得ることができません。
クッキングショーでは、そんなお話もしっかりしてまいりますね。
ぜひご予定合う方はご参加ください。
すでに満席になっておりまして、2月15日、午後クラスを追加しました。
2月15日 15時から17時 クッキングショー のお申し込みは、こちらからお願いします。
また 3月は 今の所、2クラス開催です。
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3月は、夜間レッスンも開催します。
3月12日 18時半から20時半 クッキングショーのお申し込みはこちらからお願いします。
あっという間に満席になったので 日程追加しています。
1月22日、2月2日の会はは、すでに満席です。
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