2025.08.06
朝の目覚めも違う⁉ココリスで始める“体の整え習慣”
🏃♂️スポーツキッズから家族みんなへ！
朝の目覚めも違う⁉ココリスで始める“体の整え習慣”
「朝の目覚めが全然違う！」
ココリスをご利用中のお父様から、そんなお声をいただきました。
最初はスポーツ障害で悩むお子さんのケアとしておすすめしていたココリス。
ケガの予防や疲労回復を目的に使っていただいていたのですが…
気づけば、ご家族みんなで飲んでいる方が増えています。
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🏡なぜ、家族に広がったの？
子どもが元気になっていく様子を見て、
「これ、大人が飲んでもいいんですか？」と聞かれることがしばしば。
実際にお父さんが飲んでみたら、
▶「朝の目覚めが良くなった」
▶「疲れの取れ方が違う」
お母さんは、
▶「イライラしにくくなった気がする」
▶「夜ぐっすり眠れるようになった」
お子さんからご両親へ、そしてご高齢の祖父母の健康サポートにも。
家族全員でのココリス習慣が、自然と広がっているのです。
✅こんな方におすすめ！
| 対象 | 主な効果 |
| 成長期のお子様 | 骨の強化／疲労回復／スポーツ障害予防 |
| お父さん | 睡眠の質アップ／筋力維持／目覚めスッキリ |
| お母さん | 自律神経サポート／ホルモンバランス調整／疲れにくさ |
| 高齢のご家族 | 骨密度維持／筋力サポート／こむら返り予防 |
☀️この時期は「多めの摂取」がポイント！
暑さと発汗で、ミネラルやカルシウムは想像以上に失われます。
特にアスリートや外で活動するお子様には、
**通常より多め（1日2〜5包）**の摂取をおすすめしています。
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🏃♂️アスリートにはこのタイミング！
| タイミング | 効果 |
| 運動前・試合前 | 柔軟性UP・神経伝達向上 → パフォーマンス維持・ケガ予防 |
練習後・試合後 | 汗で失われたミネラルを素早く補給 → 疲労回復と再生を促進 |
就寝前 | 睡眠中の筋肉ケア → こむら返りや翌朝のだるさ対策に効果的 |
💊基本の飲み方
・通常目安：1日1〜2包（朝・夜）
・暑さ、発汗の多い時期／アスリート：1日2〜5包
・水またはお湯でお召し上がりください
・食前・食後はどちらでもOK（タイミング優先）
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🌿ココリスは“補う”だけじゃない
ココリスは、ただのカルシウムサプリではありません。
吸収率に優れたバランス設計で、「補ったミネラルをきちんと使える体」に整えてくれます。
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🗣ご家族の健康のために、今始めてみませんか？
毎日のごはんだけでは、なかなか補いきれない大切な栄養素。
ココリスは、そんな日常の“足りない”をそっとサポートしてくれます。
気になる方はお気軽にご相談ください😊
体調やライフスタイルに合わせて、最適な摂り方をご提案します！
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✨あなたの「回復力」、足りていますか？
スポーツを頑張る子どもたちの身体を守りたい。
日々頑張るご家族にも、元気な毎日を送ってほしい。
そんな想いから、ココリスをご紹介しています。
ご家族みんなで、今日から始める**“体を整える習慣”**。
まずは1ヶ月、一緒に始めてみませんか？
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