【お客様から】毎日のセルフケアで、頭&肩が軽くなってきました!!


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【お客様から感想をいただきました】

毎日、半信半疑になりながら、

首の後ろを洗うことと、ミルクローションを意識的に多めに付ける

ことをやってみました。

最近、頭や肩が以前よりも軽く感じます!!

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最近、ヘッドエステを始められたお客様が、

後頭部から首筋、肩にかけて、

とてもパンパンに張ってらっしゃっていて、


ご自宅でも、

意識的に、

シャンプーをするとき、首筋まで洗う、

ミルクローションをつける、

を実践してもらいました。


カチコチの頭皮だったので、

変化を感じていただくまでに、

3か月くらいかかりましたが、

最近、ご自身が以前とはちょっと違うな、と感じ始められました。


その分、

レイラスのシャンプーとトリートメント、ミルクローションがよく減るよー!!

と嘆かれましたが、、、笑


長年の張りが、少しずつ変化が起きてきているのだから、

良しとしてください!!とお話しています。



私たちがヘッドエステを施術する際、

毛穴や髪の老廃物を取っていくことだけでなく、

頭皮を緩めることも意識して行っていますが、

頭皮だけ緩めても、老廃物の行き場がなくなってしまいます。


特に肩こりや目の疲れがひどい人は、

後頭部や首筋がパンパンに張ってらっしゃいます。


また、

パンパンに張っていても、自覚がない人もいらっしゃいます。


・頭がよく痛くなる

・肩こりがつらい

・目の疲れが異常、視力低下が著しい

・1日中、パソコンに向かった仕事をしている

・仕事以外でも、スマホやパソコンをよく見る

・姿勢が悪い(猫背気味)

・太ったわけでなのに、二重アゴが気になる


自覚がなくても、上記のような条件が当てはまる場合は、

首筋がパンパンです。


見た目は、猫背気味、ストレートネックと診断されそうな感じです。


この首筋、

頭と体をつなぐ大切な場所で、

大事な血管や神経もたくさんある場所です。


大切な場所なのに、

カラダ部分と比べると、異常に細いし、

頭は結構重たいので、それを支えるだけでも大変!!


頭の重さがどのくらいの重さかご存じですか!?

だいたい5㎏くらいはあるそうです。


頭の重さを首や肩、背中の筋肉が支えています。



こんな感じで。

(絵の下手さはご勘弁を…笑)


Aさんの姿勢は真っすぐなので、

頭の重さは背骨とともに骨盤がしっかりと受け止めてくれます。


Bさんの姿勢は前に傾いているので、

頭の重さは背骨ではなく、もっと前側、

それを支えるために、首や肩、背中の筋肉が引っ張られています。


自分では、肩こりを引き起こそうと思っていなくても、

姿勢が悪いだけで、

勝手に首や肩、背中の筋肉がどんどん疲弊していきます。


いつの間にかツラいとも気づかなくなっていく…。

現代人に多い状況ですね。


毎日、マッサージをすることは面倒ですし、

時間も取れませんが、

シャンプーで洗ったり、カラダにローションを付けることは、

日常でされていることなので、

そこで日々カンタンで、ちょっとの努力で出来ることを、

このお客様には意識してもらいました。


首筋は、夏の日焼けした後の肌にも、

シャンプー&ミルクローションは効果的なので、

今、意識してされるのはとってもいいことです。

二重アゴが気になる人もおススメ!!、笑


毎日の習慣化も大切ですし、

とってもツラい時はサロンメニューで、

ヘッドエステやテクノーG.H.(背中とお腹のエステ)も定期的にされるとより効果的です。

ヘッドエステ→https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/30221041262460

テクノーG.H.(背中とお腹のエステ)→https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/30111722001212


自分の首筋から肩だったらどう?とサロンメニューやお家のケアに、

ご興味がある人は、

いつでもご来店時お尋ねくださいね!!

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