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猫背矯正ピラティスSmile

猫背矯正ピラティスSmile はら きょうこです。
東京都調布市にて
🔶完全予約制
🔶プライベートレッスン
🔶少人数制グループレッスン(女性限定)
🔶産後ママピラティス
🔶調律ヘッドセラピー
ピラティス・メゾットを軸にお一人おひとりのカラダの悩みに合ったメニューをご提案。
ただ鍛えるのではなく
カラダを【 ゆるめ ✖︎ 鍛え ✖︎ 整える 】を提唱してます。
🌱カラダを動かして健康に!
🌱食べるのものから健康に!
🌱カラダに触れるモノから健康に!
を配信しています。

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