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山本恵美子 | 東大卒小児科医 | 予防医学博士
東京大学医学部卒、医師20年目、小児科専門医、予防医学博士。それでも、家族の健康問題―特に夫の度重なる入院―を前に、自分を後回しに頑張りすぎ、医師でありながら心身を壊しかけました。
その経験から、健康とは「自分の手で選び、育てるもの」と痛感。
健康情報に振り回されず、自分に合った健康を主体的に選び取る力を育てる
実践型プログラムを作成。
医師としての経験や学びを統合した
本質的な知識と、習慣化の方法を、惜しみなくお伝えします。
「自分と家族を守る」健康軸という一生物の力を手にしませんか？
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