インナーチャイルドを癒す♡

  • 配信日: 2021-03-16 16:35:58
おはようございます♪Arataです♪

誰もが必ず幼少期という
大人になる前の段階があります。

【内なる子ども】

ココロの中にある子どもの自分
…という意味ですで・・・

「子どもの頃の記憶や感情」のことです。


主には過去の嫌な記憶のことを指し、
怒られたことや、いじめられたこと、
寂しい思いをしたことに対して使います。


子どもの頃の嫌な経験は、
記憶の中で劣等感や悲壮感となり、
ココロに大きなアンカー(船を停泊させるための錨)
を下ろしていきます。


このアンカーを下ろしたまま
大人になってしまうと

社会生活において生きづらさや得体の知れない不安が
日常を邪魔するようになるのです。


こうした生きづらさを解消するには

あなたの傷ついたインナーチャイルドと向き合い
癒す必要があると言われています。

病気にならない心と身体をケアしましょう(^_-)-☆

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締切させて頂きました。

季節の変わり目体調管理はしっかりと('ω')ノ