あなたが使う「言葉」にどんなレッテルを貼りつけているかに気づく

  • 配信日: 2021-07-02 17:43:41
こんにちは 人生変容時期のサポートはトウリーディング
足指から貴方の人生の真のテーマを読み解く Soulコーチ 小野栄子です。

7月に入りましたね~
東京は梅雨まっさかり
そして沖縄あけが発表されたとのことですね。

色々な季節、天気の体験も
私達の日々の生活に気づきを与えてくれます。

例えば、
この梅雨の雨をどんな風に感じていますか?
どんな風に捉えていますか?

人によっては

うっとおしい
生活がしずらい
外にでるのがおっくうになる
モノが濡れて困る
転びやすくなる


人によっては

恵みの雨だな
しっとりした感じが心地よいな
屋内で過ごせることの幸せを感じるな
この雨のおかげで作物が育つんだな
お気に入りのカサをさせて嬉しいな

等々色々あるでしょう。

ここで気づけるのは
雨はただの雨
それがどんな雨であろうが雨です。

でも人は過去の体験によって
そのものごとに様々なレッテル
つまり評価をつけています。

そしてその評価に基づいて判断しています。

言葉自体は中立
なんの意味もありません。

でも、言葉に意味を与えた瞬間
それは一つの固定されたイメージになります。

これが自分が楽になる
動きやすくなる
ハッピーになる
意味づけであれば身体と心は楽です。

でもそうでないと
逆の状態になります。


あなたが何かの言葉に捕らわれれていたり
人が捉えている意味づけに縛られたり
そこで物事を捉えようとしているうちは
物事の本質は見えてきません。


まずは、
その言葉にどんな意味づけをしているのか
それは過去のどの体験がそうさせたのか
それは本当にその意味しかないのか
問いかけてみましょう。


そして、同じ言葉にたいして
あなたは否定的な意味を与え
誰かが肯定的な意味を与えているとき
自分の小さな枠にこだわらずに
広げてみましょう。


何故ひろげるのか?


言葉に対する執着をはずし
本当にあなたが体験したいことをこの人生で体験する為です。

人生は短い。
ほんとうに短いのです。

でも今を生きている人はめったにおらず
多くの人が過去の人生に生きています。

もったいないですね。。。

今日も人生の可能性にYESを行動していきましょう~





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