熟成した酵素玄米は糖質がアミノ酸に変わっている? 長岡式酵素玄米についてその3

  • 配信日: 2021-05-15 23:53:06
おはようございます!
酵素玄米研究所たまな、店主の西田です。

表題のタイトルは、長岡式酵素玄米講習会で言われている言葉です。
講習会ではいくら食べても太らない。と言われていたりもします。(おかずが多いと太ります。本当かな?と思った方はぜひぜひ講習会にも足を運んでみてください♪)

私も本当かな?と思っていた人です。笑
ちょうどその頃に、知り合いの糖尿病患者の方が酵素玄米おにぎりを食べても血糖値がほとんど変わらなかったという話を聞ました。この話本当なのかも!?と思うようになり、自分で確かめるべく、筋トレをはじめたのが2019年の3月からになります。
糖質がアミノ酸に変わるなんて絶対にありえない!という方もいらっしゃいます。ですが不思議な酵素玄米のこと。どうなったか気になりますよね?(^^)

酵素玄米を一日に4〜5合、おかずは3割以下。プロテインやサプリは一切なし。筋トレを2年間続けた結果…。


なんとベストボディジャパン熊本大会に挑戦するまでになりました!

直前の状態はこちら↓↓
https://instagram.com/osamu2410

大会前の2ヶ月間は酵素玄米とお味噌汁のみで過ごしました!自分でもびっくりの結果です。肌もスベスベ、アトピーだったとは思えないほど。

実は本日16日が大会当日です!

結果やいかに?
次回のメルマガをお楽しみに!(^^)


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今後とも「酵素玄米研究所たまな」をどうぞよろしくお願い致します。



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