☆すこやかSPT通信☆

  • 配信日: 2021-03-03 08:16:52
3月3日㈬
あはようございます
🎎ひな祭り🎎

春の気配ですねぇ
動き出したい季節になります

あなたは効率的に動きたい派?
それとも
あなたはやった感を感じたい派?

ほんの5分で閉まる身体を感じたい
そんな効率派のあなたは

5分のコツコツをピンポイントでお伝えする

毎日メニューが欲しい!
コツコツやってる感が大好き
そんなあなたには

コツコツメニューをお伝えする

あなたはどんな自分になりたいですか?

なりたい自分の好みに
あるがままをぶつけてみよう

そんなお話もしてみませんか?

心とからだの繋がりシリーズとして配信中
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よかったら、チェックしてみてくださいね
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今日も一日楽しんで💛

最後まで読んでいただき
ありがとうございます!