お家でカンタンにできる頭皮&美髪ケア

  • 配信日: 2020-07-29 18:17:05.370011
こんにちは!

広島市中区にある、
頭皮ケア専門ヘアサロンの
「ヘア&エステ・かみゅ」
スタッフの石田です。


かみゅのメルマガにご登録いただき、
ありがとうございます!



今日は、
お家でカンタンにできる頭皮&美髪ケア
についてお伝えします




お家でできるカンタンなケア方法、

それは、
・たっぷりの睡眠
・栄養バランスのとれた食事
・健康的な生活
です。



と、お伝えすると、
そんなこと??
って言われることがあるのですが、

「健康あっての美容」
ですので、
体調管理や生活リズムは、
美容にはとても重要なことです。



髪のツヤもお肌のツヤも、
体調が良いと自然と出てきます。

逆に体調が優れないときは、
顔色は悪いし、髪はだんだんとパサつく。
経験ありませんか?



どんなにお金をかけて、
化粧品やヘアケア商品をそろえていても、
自然と内側から出てくるツヤに勝るものはありません。



だから、
今、睡眠不足でしたら、
しっかりと休息をとるようにしたり、
食事がおろそかになっていたら、
見直してみてください。



かみゅでは、
「ケアはしたいけれど、
 どうやってお手入れをしたらいいのか、
 色々ありすぎて分からない!」
という方に、

【頭皮ケアスタートセット】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=60223600303001
というメニューを作っております。



ケアの基本となる、
お家でするシャンプー&トリートメントをお渡しし、
毎日の洗い方をお伝えします。
(★どうしたらいいのか迷われていたら、ご相談ください★)



日々の健康管理に加え、
毎日のシャンプーなどの取り組み次第で、
頭皮環境は変わります。



20代の方でも、80代の方でも、
的確にケアをしてあげれば、
いつまでもハリ・ツヤ・コシのある、
しっかりとした髪をキープし続けることができます。



スタートに年齢は関係ありませんが、
現代人はお疲れ気味の方が多いので、
まずはしっかりと休息をとってくださいね!




それでは、また!!



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