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  • 配信日: 2020-04-16 17:28:32
はじめまして。土浦の整体ハル接骨院です。 院内の休診案内はもちろんのこと、お得なキャンペーンなどを不定期に送らせていただきますので、是非ご活用ください。

昨今、コロナウイルスの話題が毎日ひっきりなしに流れてきています。茨城県におきましても、緊急事態宣言は出てはいないものの、時間の問題かとは思います。一人一人の意識を、『移らない』から『移さない』を変えてどうかこの時期をともに乗り越えていきましょう!

そのための基本として、
  ●手洗いうがいの徹底 ●十分な睡眠と栄養ある食事 ●適度な運動 がとても大切です。外出自粛の要請が出ている時期だからこそ、自宅でもできる軽い体操やストレッチ、ウォーキングなど人のあまりいないところでは出来るはずです。

コロナには〇○が効く、、、などSNSでいろいろな情報が流れてはいますが、どうか情報に流されすぎぬようにしてくださいね。