ぱん屋wakkaメルマガ夏号

  • 配信日: 2021-07-02 15:35:00
🌱🐸🐬ぱん屋wakkaメルマガ夏号🐬🐸🌱

ご無沙汰しております。


皆さま、いかがお過ごしですか?

ようやく北海道にも夏が到来⁉

かと思えば肌寒く感じる日もあり気候が安定しませんね。

そんな時期、私たちのカラダは「恒常性」を保とうと縁の下で頑張ってくるんですね~。

これは生物が生きるために必要な呼吸や鼓動と同じように無意識下で働く機能です。

そのため、気温差が大きい日が続いたりするとカラダはいつも以上にエネルギーを消耗してしまいます。

季節の変わり目に不調になる人が多いのもそのためかも。

一生懸命に私たちを支えてくれているカラダをゆっくり休めて労ってあげてくださいね♡



さて、カラダも心も元氣を保つのには食事も大事。

でも疲れている時、暑さや湿度でダル重な時、ご飯づくりって億劫ですよね⤵⤵⤵

ぱん屋wakkaの店舗では調味料も扱っています。

昔ながらの製法で丁寧に作られた調味料はミネラルも豊富でとにかく美味しい❣

調理にいろいろ手間をかけなくても、焼くだけ、湯でるだけ。

お野菜やお肉類にちょいっとかけるだけで絶品料理になりますよ✨

疲れが溜まってきてる時ほど、簡単に美味しく栄養補給しましょうね。



それでは皆さま、熱中症にご注意の上、太陽の輝く季節をお過ごしくださいませ🌞



🍞ぱん屋wakkaメルマガ登録の方には、お誕生月にお得なお知らせが届きます♪
ぜひご家族、お友達にもご紹介ください❣


🍞過去のメルマガはツクツク‼のぱん屋wakkaショップページからバックナンバーをご覧いただけます!
ぱん屋wakkaのこだわりなど熱く語っています😆
一番下のURLからどうぞ💕