くらら鍼灸院のメルマガ【春風が心と体を揺さぶる!】

  • 配信日: 2020-03-30 13:35:53.78456
【くらら鍼灸院のメールマガジン】 第3号 2020年3月
 メルマガをお読みいただきありがとうございます。

皆さんこんにちは、
 春は、周りの環境や状況が変わることが多く、
どことなくそわそわしたり、気持ちが不安定だったり、
なんとなく不調を感じる方も多いと思います。
特に今年は……ですよね。
 実はこの時期に吹く風が大きく影響しているんですよ。
そこで今回は「春風と心と体のについて」お話です(o^―^o)

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春風が心と体を揺さぶっている!
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=目次=
【1】春ってこんな季節 

【2】春風の特徴  

【3】心と体への影響

【4】春風のこぼれ話

【5】まとめ ←読みたくない方はここだけでOK
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【1】春ってこんな季節
◆草木も人間もエネルギー放出!

 ・春になると、だんだん日が延び、気温も上昇。

冬の間に備えて蓄えていたエネルギーが、外へと向かう。

・草木が芽吹いてぐんぐん育つ成長~。
・人間も生き生きとエネルギーがあふれ、のびやかに!

   土を押しあげて芽を出すわけですから、
   そうとうなエネルギーですよね。
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【2】春の風の特徴
 ◆心も体も高く舞う!
 
 ・風は年間を通じて吹きますが、
  春は寒暖差が大きいことから、
風の特徴がもろにでる。

 ・風が軽く高く舞うのと同様に、
  心も体内も上部(特に頭顔面部)に舞い上がる。  
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【3】心と体への影響
1)春風をうまく利用できると
   
   ・気持ちが高揚し、力がみなぎる、いいスタートがきれる。
   ・春風が追い風となりぐいぐい前進。
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 しかし、

2)うまく利用できないと
 →エネルギーがうまく発散できない、
  春風に翻弄されちゃう

 ・イライラ、情緒不安定、不眠
 ・頭痛めまい、顔のほてり、肌荒れ、目の充血など

お鍋がグラグラ煮えて、蓋がカタカタしてる、  
ヤカンがわいてピーッと鳴ってる、
強風でお部屋ぐちゃぐちゃ。
これらが体で起こってる。
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【4】こぼれ話
 ・中国天津では、
冬から春にかけてとっても寒く、強風。
そんな時に窓から外をみると、
皆が後ろ向きで歩いているのでおもしろい。
  風に背を向けて歩く。まともに風をうけないように。
この強風のせいで
鍼灸治療する顔面神経麻痺の患者さんがも異常に多かったなあ。
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【5】まとめ
 ★☆★春に心と体が不安定・不調なのは春風のせい!

 づづく…
 次回は、「春風」対策です。お楽しみにー。

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