椅子に座ったままできるセルフケア・ヒップアップ・太ももやせ!!

  • 配信日: 2021-10-09 18:39:43
おはようございます、YUKARIです。


本日発売の動画 ¥1200

*デスクワーク下半身太り|かんたんセルフケア動画|ヒップアップ・太ももやせ・膝ケア

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あなたにとって、10月10日は何の日??

体育の日〜と、叫んだあなたは同年代(笑)


体育の日は、10月10日固定だったのが
10月第2月曜日となり、スポーツの日
と、呼び方も変わりました。


私のとってはね。
2017年10月10日に、足指まわしを出版
したので、初出版記念日なのです(笑)


実は、当初2018年の初旬に出版予定
だったのですが、諸事情により急遽10月
になりました。



遅れることはあっても、早まる事は稀。
ブルガリア〜ルーマニアの旅行中に原稿
のチェックをする事になり、必死でした。



そんな事もありながらの、10月10日出版
実は、この日はとても運気の良い日だった
のですよ。


今でも、販売部数が伸び続けています。
本当にありがとうございます。


本日発売の動画は、お友達ののんちゃん
のお悩みを聞きながら、撮影しました。

デスクワークが長くなって、体調や体型
の変化が気になるあなたに、ご覧いただ
きたい動画です。

こちらの動画で紹介しているケア

1・ヒップほぐし (ヒップアップ・腰痛予防・改善)
2・足裏ほぐし  (ヒップアップ・姿勢改善)
3・坐骨ほぐし  (ヒップアップ・太ももやせ)
4・膝裏ほぐし  (ふとも痩せ・膝痩せ)
5・姿勢チェック (ヒップアップ・ふとももやせ)

習慣化するポイントもお話ししております。
あなたのお気に入りのケアはどれでしょうか?

*デスクワーク下半身太り|かんたんセルフケア動画|ヒップアップ・太ももやせ・膝ケア

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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

次回のメルマガまで
Ciao



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動画も撮ってみました(笑)

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