こんばんは、

16時間断食は、もう習慣とな
りました。

体重ダウンは目的ではないの
ですが、痩せました？と聞か
れました。

体重は変わってないような？
体脂肪はちょっと減って
内臓脂肪の数値も減ってます。

まあ、家庭用の体重計は信用
できないけど（笑）


今日は、シェアすると喜ばれ
る情報です。


私も、娘や友達にシェアした
らめちゃ喜ばれました。


その情報とは。。。

京都七味六兵衛さんの七味が
無料で頂けるのです。

どうしたら？？

無料のメルマガに登録するだけ
ポチッと購読を押すだけ。

そして、お問合せから住所等を
連絡すると、届きます。

その量も、通常販売されてる量
だと思います。（たぶんね）

私は、昨日届きました。
（登録後三日目）

香りの良さにもびっくりだった
けど、量にもびっくりです！！


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ご家族やお友達にもシェアして
あげると喜ばれますよ〜。


また、お得な情報をシェアしま
すね〜。

最後までお読み頂き、ありがとう
ございました、
では、次回のメルマガまで

Ciao


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最後まで、お読みくださり心から感謝しております。


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