◆あなたの好きなことは何?

  • 配信日: 2020-01-30 16:31:22
【アートと心の旅】メールマガジン
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アートセラピーや絵画表現を通して、

今を頑張る女性・妊婦さん・子育てママを応援する【マエガミのアトリエ】

主宰のイシカワ マエガミです。

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Topics
【1】人生100年時代を考えたときに
【2】あなたの好きなことは何?
【巻末】ワークショップand養成講座のお知らせ
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【1】人生100年時代を考えたときに


2020年が明けたと思ったら、もう月末‼︎

皆さま、年始に願った今年の抱負の達成に向けて

少しずつ歩まれておりますでしょうか?




私自身は、33歳というこの歳と、

子育てと仕事と…

今後の働き方についてシリアスに考えながら

2020年が始まりました。




そんな中で、私が学んだand考えた一つの到達点は、



「しっかりと自分の経験になる」

「個人のキャリアとして積み上げていける」

「愛情をそそげるコミュニティを作る・属する」



これらのことを意識的に選択し、

取り入れていくこと。



今や平均寿命は

女性は87歳。男性は81歳。


65歳で定年(停年)だとしても、その先が

女性は22年、男性は16年あるわけです。



その先を、いかにして豊かに送るか。


そのことは、30代あたりから真面目に考えて、

構築して行った方がよいと思います。



・健康な身体(自立して生活できる)
・経済力(生活に困らないだけの)
・健全な精神(やりがい・前向きなマインド)
・気の合う仲間(コミュニティ)


経済のことはマスコミでよく言われますけど、

「やりがい」や「仲間」などは、

お金では解決しにくいものだと思います。



それらを解決するには、やはり

「自分が好きなこと」

がキーになると思います。



趣味でも良いと思うんです。

趣味から小さな仕事になることもあります。

趣味が広がって次のチャンスや
出会いがあったり、専門性も出てくることもあります。

(仕事にしたいならそこに知恵と工夫が必要ですが)




ここで言いたいのは、


本職だろうが複職(副職)だろうが

趣味だろうが

今はお金にならなかろうが関係なく、

「自分が積み上げていける経験やスキルや人脈」を

構築していくことは、

人生100年時代といわれる現代において

とっても大事だと思うんです。





【2】あなたの好きなことは何?



それを踏まえて、

あなたが好きなこと、

やっていてワクワクすること、

やっていて楽しいことは何?



沢山あってもいいから、

片っ端から試してみて、手応えや感触を味わう。

いい感じならとことん取り入れてみる。

それが、今後の自分に多面的に作用して

自分のキャリアの一部になったり

必ず自分の実力を下支えしてくれるものになる。




「仕事になるか、ならないか」

という基準で取り入れていくのもアリですが、

それだと窓口が非常に狭いので、まずは

「やってみたい!取り入れてみたい」

という視点で物を見てはいかがでしょうか?




「私には何もないんです」そういう女性は多い。


何より私もそう思っていたし、

今もそう思う気持ちも強いけど、

どんなに小さくても、

一歩を踏み出すことは、



ものすごく価値があると、思うんです。




「私の好きなことは何だろう」

まずは自分自身に問うてみる。

お気に入りの手帳と、文房具と

好きな本を何冊か持って、

3-4時間カフェにこもってみる。

(お子様がいる方は当然、旦那様に預けてください)

無理矢理にでも、そういう自分の時間を持つ。


本当に本当に大事です。

それが、大きく考えると、

家族のためにもなりますから!

(女性がご機嫌であることは家庭を幸せにします)






【巻末】ワークショップand養成講座のお知らせ


▶︎塗り絵アートセラピー体験ワークショップ
を開催します!

2月6日(木)10:30-13:00
@東京都昭島市のチャイナごはんbambooにて

詳細はこちら
https://ameblo.jp/piece-of-art/entry-12565755030.html



▶︎3月より養成講座を開講します。


「アート・ファシリテーター養成講座」(仮)


内容はざっくりと、


アートセラピーやカラーセラピーについては
もちろんのこと、
絵画表現(抽象画・造形)のことを学べる&実践できる内容です。


私が教員8年間、福祉施設にて絵画・造形講師をしてきた経験をしっかり盛り込む予定です。


アートセラピストになりたい方、
大人や子ども向けに絵画表現ワークショップなどを開催したい方にはピッタリの内容だと思います。

「あなたの好きなことは何?」を考えてみた時に、細く長く続けていける仕事や学びとして、
ヒントがあれば幸いです。


3月に説明会+ミニ個別セッションをやろうと思います。


それでは、またー!


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イシカワ マエガミ

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