「知らない」という事は実に恐ろしいことなんだ!【アスラボsmile】健康の為のメルマガvol.63

  • 配信日: 2021-06-23 14:58:05
いつもお読みいただきありがとうございます!
福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

************************

本日のメルマガ担当は、体幹トレーナー 浦川淳です。


「知らない」ということは実に恐ろしいことなんだ!!
いきなりすいません(笑)


これはあるドラマの主人公のセリフです。
なんのドラマかわかりますか(笑)


ではこのセリフは?
ドラマを見ている方はわかるでしょう
『バカとブスこそ、東大へ行け!』
 

そうです 「ドラゴン桜」です。


最終回へ向けてワクワクしています。


見ている方はご存じの通り東大合格に向けて生徒達に勉強は勿論のこと、それ以外様々な事を教えていきます。


東大模試6か条とは!
①東大模試は年6回受ける
②国語は必ず古文から始める
③数学は言葉で方針を書く
④必ずおやつ(間食)を持って行く
⑤社会は既習(きしゅう)範囲しかでない
⑥リスニング試験でメモをとるな
という事を教えていました。


模試対策を行っていく事は有利ですよね!


「知らない」ということは実に恐ろしいことなんだ。 
という言葉は自分自身凄く響く言葉です。


*人の体の動き方は4種類あるって事
*タイプによって話し方や思考が違う事


妻が講師をしている食育・睡眠もそうです。


*○○って何?食べ続けると人体にどの様な影響を及ぼすの?
*サプリメントやプロテインさえ摂っておけば健康になれる?


便利な世の中ではあるのですが、その半面危険な物も沢山あります。


洗剤・ヘアーカラー・歯磨き粉 等から吸収する経皮毒。
パソコン・スマホから発する電磁波。  
食べ物から吸収される食品添加物等、人体に悪い影響を与えるものがゴロゴロしています。


先日行った瑞梅寺お茶摘みイベントでは、お茶もみ体験も行いました。
150円払えばお茶なんてすぐにでもどこでも買える時代。


体験していただいた方はわかると思いますが、1杯のお茶を飲むためにどれだけ時間がかかることか!


*摘んでも摘んでも袋一杯にならないお茶の葉
*蒸して、あぶって、揉んで、その後梅雨明けまで保存


5月2日に摘んだお茶はまだ飲めていません。


私はこの経験で、茶畑の皆様の苦労を知る事ができました。 

『知らないより知っていた方が絶対にいい』


みなさんもぜひいろんなことに興味を持って、『学ぶ』=『知る』ことを体験してくださいね!!


アスラボsmileではみなさんの「学び」をサポートする講座を各種ご用意しています。


子ども向け総合トレーニングスクール『すまいるスクール』、大人向け総合トレーニングスクール『燃やしっこクラブ』では運動だけでなく食育・睡眠等をお伝えしていきます。


すまいるスクールのリズム英会話では、7月より世界と繋がって異文化交流を始めていきたいと思っています。

記念すべき第一弾は、元なでしこリーグのサッカー選手であり、現在台湾でプレー中のゲストをお招きして、台湾とアスラボsmileを中継を繋ぎ異文化交流を予定しています。


無料体験会でも参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。
(感染症予防のため少人数開催となっております。リズム英会話、体幹トレーニングともに体験会は各2名様までとさせていただきます)


『すまいるスクール』無料体験会
➀体幹トレーニング体験  7月18日(日)、25日(日) 各13:00~ 45分
②リズム英会話体験  7月18日(日) 10:00~ 45分


『すまいるスクール』無料体験会のご予約、お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


また、8月より新規企画『高校野球を目指す 中学3年生応援プロジェクト』を開始します!!


引退後の8月より2022年3月まで、しっかり身体作りを行います。
『柔軟性・パワー・瞬発力』 
こちらはゆるっととは行きません。
バシッと行います(笑)


『中3年生応援プロジェクト』ご予約、お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


今後もメルマガにて皆様に最新情報をご提供いたします!!
ぜひメルマガチェックしてくださいね!



【大人向け総合トレーニングスクール「燃やしっこクラブ」イベント情報】

★米粉ベーグル教室【会場開催/オンライン開催】★予約締切ました★
6月24日(木)11:00~13:00 【会場 満員御礼!】 講師:北山真理子
*オンライン講座受付中

一般参加4500円(税込) 燃やしっこクラブ回数券使用 2750円(税込)

  
★バランスインソールプレゼント付き!足育講座【会場開催/オンライン開催】★予約締切ました★
7月1日(木)10:00~11:00 【会場 満員御礼!】  講師:西田孝弘
*定価4950円のバランスプレゼント付き

一般参加5500円(税込) 燃やしっこクラブ回数券使用 2750円(税込)


★ゆるっと体幹トレーニング【会場開催】★
講師:浦川淳
*午前の部(10:00~ 45分程度) 7月6日(火)、25日(日)、26日(月)
*午後の部➀(13:00~ 45分程度) 7月15日(木)
*午後の部②(14:00~ 45分程度) 7月14日(水)、27日(火)、28日(水)
*午後の部③(15:00~ 45分程度) 7月9日(金)

一般参加5500円(税込) 燃やしっこクラブ回数券使用 2750円(税込)


★オーガニックグリーンカレー教室【会場開催/オンライン開催】★
8月3日(火)10:00~11:00  講師:松尾美佳
*会場参加、オンライン受付中

一般参加4000円(税込) 燃やしっこクラブ回数券使用 2750円(税込)


★燃やしっこ会員様限定!5,000円相当のシートクッションプレゼント付き!健康睡眠講座【オンライン開催】★
8月18日(水)10:00~11:30  講師:浦川恵子
*オンライン受付中

一般参加 3300円(税込) 燃やしっこクラブ回数券使用 2750円(税込)
※一般参加の方にはプレゼントはございません。ご了承ください。


※燃やしっこクラブの方は回数券利用でお得に参加できます(11000円/4回分 税込)
回数券ご購入の時点で「燃やしっこクラブ」会員登録といたします。
回数券に使用期限はございませんので、安心してご利用ください。


登録料、更新料などは一切不要です。
好きなイベントのみの参加ももちろんOKです。


ご予約、お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


■■アスラボsmileからお知らせです■■

★★オンライン講座開催決定!★★
①ぐっすり眠って健康に!「健康睡眠講座」 

私たちの身体は眠っている間に修復・成長しています。脳と体の修復・成長のために必要不可欠な「健康睡眠」をお伝えします。
●2021年8月18日(金)10:00~11:30
●受講料:3300円(税込み)
●定員:5名 
●オンライン(zoom)使用
●今回は、燃やしっこクラブ会員様に限り5,000相当のシートクッションをプレゼントいたします!


②【美と健康の最短ルート!】遺伝子栄養を学ぶナイトオンライン講座「遺伝子栄養セミナー」 
生まれ持った体質・特徴(=遺伝子)を知った上での「オーダーメイドの食事方法」がいかに効率的なのかをお伝えします。


●6月29日(火)10:00~11:30
●受講料:3300円(税込み)
●定員:5名 
●オンライン(zoom)使用
●チケットは事前に購入下さい。ご購入の時点で予約完了とさせていただきます。


6月29日はこちら☟
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=83060221341053


お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


*******************

みなさん、いかがでしたか?
「知らない」って本当に怖いです。
それは、私自身がとても感じていること。


好きな時に好きなものだけ学ぶことができる「燃やしっこクラブ」で、たくさんの事を学びを得てくださいね!!

********************

皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。


個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」 体幹トレーナー 浦川淳 / 料理が得意でない栄養講師 浦川恵子

アスラボsmileHP 
https://www.athlab-smile.com/

浦川恵子FB
https://www.facebook.com/keiko.urakawa.35

浦川淳FB
https://www.facebook.com/ju.urafam

浦川恵子Instagram
https://www.instagram.com/kozoumeshi/