子どもにとっての運動は「脳トレ」に繋がっている!【アスラボsmile】健康の為のメルマガvol.45

  • 配信日: 2021-02-10 10:17:37
いつもお読みいただきありがとうございます!
福岡・個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」です。

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今日のメルマガ担当は、体幹トレーナー 浦川淳です。


子ども向け総合スクール「すまいるスクール」も4ヶ月目となりました。
入会日も様々ですので、お子様に合ったペースでメニューを組み進行しております。


現状は「投げる・跳ぶ」を柱として進行中。 
「投げる・跳ぶ」は体験会で行ったメニューですので、そこをスタートとしてレベルアップをしております。


ボール投げをあまりやった事がないお子様の特徴は

①肩と肘の位置関係がおかしい
②頭の位置ブレブレ 


いきなりピッチャーみたいなフォームを求めると、子供はチンプンカンプンでバラバラな動きになります。


成長のためには「段階をしっかり踏む事」と「あせらない事」が大事かと感じてます。

また、すまいるスクールでは少人数制で保護者様も同伴していただいてるので、話を一緒に聞いてもらいポイントもお伝えしております。
(自主トレしてくる、お子様ばかり!!)


そのうち保護者様がお子様の名コーチになるかも!


すまいるスクールに行かなくてもお子様をコーチできる、そんなコンテンツができればいいかも(笑)


また新しい小道具入荷しました!
これ、体を動かす事はもちろんなのですが、脳トレの要素も入っています。

体を動かすことが脳の発達にもより良い効果があると言われていますので、楽しく体を動かしながら「脳トレ」さらに加えて、お子さんの成長のサポートができるよう工夫をしています。


次回の無料体験会(運動レッスン)は
2月21日(日) 13:00~、15:00~
3月7日(日) 13:00~、15:00~
3月21日(日) 13:00~、15:00~

駐車場完備しております。
お気軽にご参加くださいね!

※感染症対策のため少人数制(3名まで)での開催となります。
(※換気をしながら開催しますので、保護者の方はちょっと寒いかもです…)

お席に限りがございますので、ご予約はお早めにお願いいたします。
無料体験会のご予約、お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


■■アスラボsmileからお知らせです■■

【1】幼少期からの「運動・栄養・学び」教室『すまいるスクール」第Ⅰ期募集

■クラス紹介 毎週1回(月曜日~金曜日) 各クラス定員3名
①年中・年長クラス(4・5歳) 時間16:00~16:45
②低学年クラス(6歳・7歳) 時間17:00~17:45

英語だけ参加したい!
イベントだけ参加したい!
のスポット参加もwelcomeです!

【今後の予定】
◆無料体験会
2月21日(日) 10:00~「英語レッスン」、13:00~「運動レッスン」、15:00~「運動レッスン」
3月7日(日) 13:00~「運動レッスン」、15:00~「運動レッスン」
3月21日(日) 13:00~「運動レッスン」、15:00~「運動レッスン」

※感染症対策のため少人数制(3名まで)での開催となります。
(※換気をしながら開催しますので、保護者の方はちょっと寒いかもです…)


お席に限りがございますので、ご予約はお早めにお願いいたします。
無料体験会のご予約、お問い合わせは、アスラボsmile「お問合せ」より↓
https://www.athlab-smile.com/contact


◆子どもの料理教室
3月14日 10:00~ 、11:30~ (予定)

2021年3月までのご入会特典は
①入会金無料
②私たちの自己満足度120%のスクールシャツをプレゼント!
③お友達・兄弟・入会割引特典
④各種イベント優先ご招待


体験会のお申込み・お問い合わせはアスラボsmileHP「お問合せ」より
https://www.athlab-smile.com/contact

■場所
個別トレーニングスタジオ アスラボsmile
福岡県福岡市西区横浜3-21-26-2F


【2】オンライン講座、定期的に開催決定!

ぐっすり眠って健康に!「新健康睡眠セミナー」 ☜お席わずか!
●2021年2月15日(月)13:00~14:30
●受講料:3300円(税込み)
●定員:5名 
●オンライン(zoom)使用
●チケットは事前に購入下さい。ご購入の時点で予約完了とさせていただきます。

チケットはこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=12510029130092


【美と健康の最短ルート!】遺伝子栄養を学ぶオンライン講座「遺伝子栄養セミナー」 ☜お席わずか!
●2021年2月24日(水)10:00~11:30
●受講料:3300円(税込み)
●定員:5名 
●オンライン(zoom)使用
●チケットは事前に購入下さい。ご購入の時点で予約完了とさせていただきます。

チケットはこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=91612020001206


【今日からできる!】スポーツ栄養を学ぶオンライン講座「スポーツごはんセミナー」
スポーツ栄養の基本編です。
3月13日(土)は「お弁当編」、5月19日(水)は「熱中症対策編」を予定しています。
●2021年2月3日(土)10:00~11:30
●受講料:3300円(税込み)
●定員:5名 
●オンライン(zoom)使用
●チケットは事前に購入下さい。ご購入の時点で予約完了とさせていただきます。

チケットはこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=50421226101029


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自粛期間でもしっかりと体を動かして免疫力アップ!
子どもたちの身体の基盤を作る「子ども向け総合トレーニングスクール すまいるスクール」

ぜひ一度体験してくださいね!

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皆様と皆様の大切な方が、いつまでも健康で笑顔であり続けますように…
長文をお読みいただきありがとうございました。


個別トレーニングスタジオ「アスラボsmile」 体幹トレーナー 浦川淳 / 料理が得意でない栄養講師 浦川恵子

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