さくら整骨院・お正月休みのお知らせ

  • 配信日: 2019-12-17 20:06:33
【お正月休みのお知らせ】

12月29日(日曜日)から1月5日(日曜日)までの8日間を休診と致します。
尚、12月28日土曜日は午前中のみの営業となります。

長いお休みとなりますので、年内のうちに少しでも痛みや辛さを軽減出来るよう、ご来院頂ければと思います。

この季節は、屋内と屋外の寒暖の差が激しいために、体温調節にエネルギーを奪われ体力の消耗が激しくなります。
また、胃腸が弱ると免疫力も落ちると言われているのでよく噛んで食べることも重要な健康法となります。

よく噛んでご飯を食べることで、しっかりと風邪を予防し元気に過ごしましょう♪

また、こまめに水分を摂ることも風邪やインフルエンザの予防になります。
これは、水分を摂ることでマメにうがいをするのと同様に、喉に付着したウイルスが喉の粘膜に感染する前に洗い流す効果があると言われています。

鹿島市内では、古枝小学校・鹿島小学校共にインフルエンザによる学級閉鎖が実施されています。

まだまだ寒い日々が続きますが、この冬を元気に乗り越えていきましょう!!(^^♪

 院長 浦 良治