パリナーマ茅ヶ崎|12月号|

  • 配信日: 2019-12-02 17:41:50
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パリナーマ茅ヶ崎 メルマガ vol.29
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みなさん、こんにちは!
パリナーマ茅ヶ崎の八木です。

2019年も残すところ1ヶ月となりました。
みなさんにとってどんな1年だったでしょうか?

私はずっとチャレンジしてみたかった
コンテンポラリーダンスを始めました。

バレエを基礎としたモダンダンスなのですが
昨年末に宇多田ヒカルのライブで
ダンサーさんが踊っているのをみて
「これやりたい!」と思ったのがキッカケです。

私は決して身体が柔らかくない上に
リズム感も衰えて身体と音がズレズレなのですが
楽しみながら自分の身体とじっくり向き合えることは
すごくスッキリ気持ちがいいなと感じています。

カイロを定期的に受けていることと
ピラティスをやっていたことが唯一の救いで
最近1〜2秒だけY字バランスができるようになりました!
(ウォーミングアップに40分を要しますが笑)

痛みや不調はもちろんのこと
自分のやりたいをチャレンジできること
楽しみながら日々を送ること

こうした想いを
まずは身体を整えるということを通じて
パリナーマの定期会員の皆様にも
叶えていくお手伝いができたらなと
改めて強く感じた1年でした。

12月はお忙しいことと思いますが
どうぞ皆様ご自愛いただき
良いお年をお迎えください。

(八木)

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★ 12月のお休み
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・毎週日曜日・水曜日

年末は28日(土)まで
年始は1月4日(土)から とさせていただきます。

大掃除や寒さなどで急に痛めてしまった場合は
12月30日(月)も対応しますので遠慮なくご連絡下さい。
(※岡のみ ※お電話にてお願いします)

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★ ピラティス 12月グループレッスン開催
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徐々に浸透してきたグループレッスン♪
カラダの軸が働く感覚、みつけてみませんか?

12月の予定を新たにHPに載せました。
https://www.parinaama.jp/グループレッスン日程/

ここから残席数も確認できます!

「カイロしか受けたことないけど」
「酸素カプセルしか入ってないけど」
「ずいぶん久々になってしまってるけど」

そんな皆さんもお待ちしております☺︎

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パリナーマ岡の共創未来コラム
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みなさんこんにちは!
「人体のエンジニア」
パリナーマ茅ヶ崎の岡です。

先日、ある会員クライアントさんからメールをいただきました!
パリナーマの理想のあり方を体現できているな、と
心から嬉しくなるお言葉を頂戴しました。

みなさんにも私たちパリナーマの想いをお届けしたいと思います。
ぜひご一読ください!!

▼ 続きはブログをぜひご覧ください!!
https://ameblo.jp/parinaama/entry-12551556954.html



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発行責任者:岡 大
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