【マリーローラン】足反射教室

  • 配信日: 2018-02-06 12:23:20
こんにちは!マリーローラン山田です。

今年はおかしな天気で、大雪に見舞われた地域の皆さんは、慣れない除雪作業でお疲れのことと思います。
除雪といえどもあなどらず、始める前には軽いストレッチと、水分補給を忘れずに行ってくださいね!
ちなみに十日町市は、なぜか晴天です。

さて
最近どうも眼の調子が悪く、コンタクトレンスを入れてるの苦痛なくらい、しみる痛さを感じていました。

観察してみてみると、思いがけず足がつったり、脇の下が痛くて何だろうと思ってみたり、
さらに些細なことでイライラしてしまったり…。

そんな時、中医学ではそれは「肝」のSOSと考えます。
そういえば、年末年始で忘年会新年会が続き、仕事も溜まって残業・寝不足続き…。

気がついた私は、さっそく自分の足をマッサージし始めました。
マッサージ箇所は、腎臓・尿管・膀胱、そして肝臓・眼・上身下身リンパに頭部を少し。
マッサージ後は、肩こりまでとれて、視界もくっきり。身体が温かく軽くなりました。
「足反射知っててよかった」と改めて思った瞬間でした☆
そうなんです。足反射マッサージを知ってれば、安易に薬に頼る必要がありません。

そんな足反射教室を、今回上越で行います。
初級コースで「自分で自分の足を覚えよう!」です。

【2/18(日)初級コースin 上越店】残りあと2席あります。
ご興味のある方は、ぜひ下記をクリックしてみて下さいね。

https://goo.gl/heX24g

これからの健康と美容に、きっと良いきっかけになるかと思います^^♪


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マリーローラン
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