​当院の手技は主に以下の4つです。
・ほぐし療法
​・トリガーポイント療法
・カイロプラクティック療法
・レイキヒーリング​
当院の施術メニューは以下の2つです。
​・ほぐし整体 50分
​・メンタル整体 55分​
​2つの施術メニューには4つの手技の長所を取り入れて、日々施術しております。お一人お一人抱えるご症状やお体の状態、そして年齢や体格もさまざまです。
​当然、不調の根本原因も皆さま違うため、​マニュアル化された手技では効果が薄く、当院ではそのような施術は一切行っておりません。​当院ではお一人お一人のご症状や体格などに合わせ、1回の施術効果を最大限高められるような施術内容に組み立てて、ご提供させていただいております。​また、お体にとって決して無理のない安全な手技は施術家として最低限守るべきことであり心がけております。
​不安なことや分からないことは気軽にご相談ください。

◆ほぐし療法　
​「ほぐし整体」「メンタル整体」どちらにも含まれています​​​​​​​
ほぐし療法とは、全身の筋肉の緊張や張りをほぐし全身の血流を回復させると同時に、固くなった骨格（関節）をゆるめ、可動域を広げて動かしやすくして不調を取りのぞくテクニック​です。
​当院の施術のベースとなる手技となります。目的とする効果は「筋肉の柔軟性を高める」「関節の可動域を高める」「全身の血流の促進」「不要な老廃物の排出」「痛みなどの不調の緩和」「内臓、心肺機能の回復」などです。
​​ほぐし療法は、​カイロプラクティックの理論に基づいており、日本人の筋骨格の特徴に合わせ開発された施術です。筋肉や血流や骨格は全身つながっているため、上半身だけではなく下半身までしっかりほぐすことで、全身の様々な機能の回復を促します。​さらに心身ともにリラックスでき、自律神経のバランスも回復しやすくなります。

​◆トリガーポイント療法​
​「ほぐし整体」「メンタル整体」どちらにも含まれています​​​​​​​
トリガーポイント療法とは、不快な症状の根本原因となりやすいトリガーポイント（筋肉のコリや硬結）を芯までイタ気持ちよく刺激することで、劇的に症状の緩和や改善が期待できる、非常に人気の高いテクニック​です。
​トリガーポイントとは、過度な緊張、ストレス、運動不足など様々な要因により筋肉が血行不良となることでできる硬いコブのような塊を指します。​東洋医学の「ツボ」と70％箇所が一致していると言われています。
​このトリガーポイントが原因で、​痛みやしびれなど不快な症状を引き起こすことが非常に多く、悪化すると我慢できない痛みに変わることも少なくありません。​
​そして、このトリガーポイント療法は、患部が固くなった筋肉の下にできるため分かりにくく、技術的な問題で一般的にあまり多く行われていないのが実情です。「全然気持ちよくなかった」「気持ちいいんだけど楽にならなかった」というほとんどの原因がこれです。
​しかし、患部であるトリガーポイントの位置を正確に把握し、正しい角度と的確な圧で刺激することで、塊を消失縮小させ、不快な症状は劇的に和らげることができます。
当院ではこのトリガーポイント療法を最も得意としており、ご利用されるほぼ全ての方がその効果にご満足され喜ばれております。

​◆カイロプラクティック療法​
​「ほぐし整体」「メンタル整体」どちらにも含まれています​​​​​​​​​
カイロプラクティック療法とは、主に脊椎を中心とした骨格の歪みや柔軟性の欠如が健康にとって大きな問題とし、筋肉や神経や内臓の機能を正常に整えることで自然治癒力を発揮できると考えられたアメリカ生まれの西洋医学的テクニックです。
​カイロプラクティックは、骨格・筋肉・神経の構造と機能を正確に把握し理論的に基づいた手技です。​よく言われるのが「骨盤をバキバキ矯正」です。​これもカイロプラクティックの一部です。
​確かに骨盤を土台として、その上に背骨や上半身があるので大切な部位です。​ですが、骨盤はあくまでも全身の骨格の一部に過ぎず、体の不調や見た目的にも全身トータルのバランスを整えることはとても大切です。
​​骨盤以外にも、背骨の歪み（猫背や側弯など）、肩関節や肩甲骨や股関節のねじれなどにも歪みは生じます。歪みはさらに歪みを引き起こすため全身の骨格バランスが崩れやすくなります。​人に気づかれるほど体のバランスを崩している方は、その積み重ねによることが多いです。
​また、背骨の歪みや柔軟性を整えることは健康上とても大切です。なぜなら、背骨から張りめぐらされている神経は、内臓などの全身の組織につながっているため、影響も大きく欠かせないポイントと考えております。
​カイロというと、いわゆるボキボキもカイロの一面ですが、当院では苦手な方や不必要な方には一切行っておりません。歪みのほとんどが、筋肉のほぐしにより自然に正常に戻るため必要ないことも多いためです。
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​◆レイキヒーリング　​
​「メンタル整体」に含まれています​​​​​​
レイキヒーリングとは、体内の滞った氣の流れを回復させ、心身を内側から活性化しバランスを整え、深い癒し効果があると言われている日本生まれのテクニックです。
氣は常に全身を流れていますが、ストレスなど様々な要因で流れが滞ってしまうと、心身の不調につながりやすくなります。反対に良い氣が流れ回復してくると、心身が癒され活性化されて不調が改善していきます。
​このことは欧米では医学的検証がすでに済んで証明されています。目的とする効果は「心身の不調の改善」「ストレスの軽減」「心身の癒し」「自然治癒力の向上」「心身の安定化」などです。
初めて聞いた方もおられるかもしれません。氣は目に見えないもの。「氣はあるとは思うけどよく分からない」と言ったご意見が多いようです。見えないけどなんとなく感じるのが「氣」の正体です。​「病は氣から」と言われるなど、実は私達日本人は昔から「氣」という言葉にとても馴染みがあります。
そんなレイキヒーリングは、​実は世界では非常に知名度が高く、民間でも医療でも広く普及している日本発症のヒーリングテクニックです。
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​【レイキってどんな効果があるの？】​​
​当院ではこれまで述べ3000人以上の方にレイキヒーリングを行って参りました。数えきれないほどの感動、喜び、​驚きのお声を頂いております。ですが、多くの方が最初から効果を期待されていたわけではありません。「ダメもとで」「藁にもすがる思いで」「効いたらラッキー」という方ばかりです。不安、落ち込み、悲しみ、精神的疲弊、気力やる気がない、トラウマ、自律神経失調症、体質が弱い、原因不明の不調や痛み・・・などでお困りの方に当院では実績を出してまいりました。このようにレイキはその方の必要な所に必要な分だけエネルギーが流れるため、様々な効果が期待できるのです。詳しくは下部の「お客様の声」をご覧ください。
​またレイキヒーリングは、精神面の不調を改善するためだけの施術ではございません。現に海外の五つ星ホテルのエステにも普通に取り入れられているように、美容効果も期待できるものです。
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​【世界ではレイキはこんなに普及】​​
​年々、​西洋医学では対応しきれない症例が増えています。特にストレス系の疾患には十分に対応しきれていないのが実情です。世界各地の民間療法で1960年代より日本のレイキが大きな注目を浴びるようになりました。「第一に心を癒し、第二に肉体を健全にする」というレイキの原点が世界で認められました。
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​＜施術導入例＞​​
​・欧州数か国では医療でレイキが保険適用可
​・ハーバード大学病院など医療のトップが治療に導入
​・アメリカ医療協会は、全土の総合病院にレイキの使用を認可
​・世界での実績は日本の大手紙面に何度も掲載（毎日新聞・日本経済新聞​）​​
​・五つ星ホテルの高級スパの正式メニュー表記
​・インドではレイキヒーラーは医師と同等の扱い
※レイキをご存知ではなかった方からすれば、驚かれることかもしれません。しかし、海外の知名度の高さよりもどれだけ人の役に立つかが大切です。欧米で医療保険が適用されていることからも「高く安定した効果を期待できる」ことが分かります。​またイギリスとアメリカの有名な辞典にはこう記されています。​
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​＜辞典表記例＞​​​
・コリンズイングリッシュディクショナリー（イギリスの権威ある辞典）
​「癒しと元気回復のために患者に元気を与えると言われている治療法」
​・オックスフォードディクショナリー（イギリスの権威ある辞典）
​患者の体の自然な治癒過程を活発にするために、セラピストが患者の体に触れてエネルギーを注ぐことができるという原理に基づく癒しの技法」​
​・ドゥランゴメディカルディクショナリー（アメリカの医学辞典）
​「人体を構成するエネルギーシステムがバランスを崩した時、バランスを取り戻すための日本発症の伝統ヒーリング。体に現れたアンバランスはレイキエネルギーが施術者の手を通し、注がれることによって取りのぞかれる」​

​当院のワンランク上の施術です。​​当院のワンランク上の施術です。全身を深層筋のトリガーポイントまで気持ちよくほぐし、さらに同時に氣の流れも良くいたします。心身を内側から癒し活性化いたします。​＜ほぐし整体×氣＞という２つの施術を同時に受けることができます。当院の自慢の「ほぐし整体」に加え、滞りがちの体内の氣の流れを根本から回復させる「レイキヒーリング」を同時に施術いたします。​２つの施術の相乗効果がとても期待できる当院オススメの施術です。おかげさまで、これまで重度の自律神経失調症、ストレス疲れ、心身の不調の方などに大変喜ばれています。