おかげ治療院 読谷村

打撃動作改善トレーニング
打撃改善トレーニング60分​​

「正しいスイングって何?」 「苦手なコースを克服したい」「ホームランを打ちたい」
「手打ちになる原因は何か?」「どうすれば改善できるのか?」など。

正しく効率的な打撃動作を理解し習得する。

何よりも大切なのは動作の仕組み、身体の仕組み知ることであり、感覚ではなく、現象を捉え、原理原則に基づいた動作改善を行うこと。 身体機能を整え、正しい動作を習得することが、障害予防、パフォーマンスアップへ繋がります。 まずは、自分の目標を確認し、現状はどうなのかを知ることから。 それから、課題や問題点を解決する方法を提案します。