【猫背・O脚矯正整体（施術２回/月）】
定期購入 10,000円（税込）
都度払い 11,000円（税込）
初回お試し体験 3,980円（税込）
月に施術2回のコースになりますが、同月3回目以降の施術は料金がお得になります。
3回目 4,000円（税込）
4回目 3,000円（税込）
猫背・O脚矯正整体の都度払いは通常2回/月11,000円（税込）のところ、定期購入なら10,000円（税込）で施術を受けていただけます。定期購入はカード決済のみ適用になりますのでよろしくお願いします。
※お得なサブスク（定期購入）をご希望の際は【サブスクでチケットを購入する】に✅を入れてご購入ください。
猫背・O脚改善を目的とした施術コースです。E.F.A.S（運動機能分析システム）による全身調整とシンクロウェイブがセットになっています。
猫背は胸を張っても治りません。O脚も無理やり脚を伸ばしても治りません。理想的なポジション（軸）を理解すれば勝手に猫背・O脚は改善します。ただ今まで誤った姿勢を維持していた筋肉が理想的なポジションに戻そうとすることを邪魔しています。E.F.A.S（イーファス）による全身調整で邪魔をしていた筋肉をリセットすることができるので、理想的なポジションに戻しやすくなります。しかしながら今までの生活で作り上げた誤ったポジションの記憶が脳に残っているために、時間の経過とともに元に戻ってしまいます。
真剣に猫背・O脚を改善したいのなら正しい知識と意識、継続的なメンテナンスが必要です。別メニューになりますが正しい姿勢・歩き方を理解していただくことで短期間で猫背・O脚を改善することが可能になります。
正しい姿勢・歩き方と知識を学ぶことで筋力・体幹力・柔軟性・メンタルを強化、パフォーマンスの向上を目指します。
レッスンは1家族3名まで3,300円（税込）でご利用いただけます。
またシンクロウェイブによって仙腸関節、肩甲骨の動きを潤滑にすることができます。E.F.A.S（イーファス）による全身調整との相乗効果で猫背・O脚改善の手助けをしてくれます。
さあ、理想のカラダと強いココロを手に入れるため、一歩踏み出してみませんか？！
ご家族での参加やカウンセリングも可能です。気になることがあれば何でもご相談くださいね。
ここを克服すれば猫背・O脚は改善します！
①立位の際のポジションに注意！
立位の際に『姿勢のゴールデンライン』が形成されているかが重要です。
『姿勢のゴールデンライン』とは？
人間の体を側方から見た時に地面に対して垂直に「耳の穴」「肩」「股関節」「膝」「くるぶし」が一直線に並んでいる状態です。
トップアスリートは姿勢が綺麗ですね。遠くから見いてもオーラがありパフォーマンスに優れていることが一目瞭然です。大谷翔平、イチロー、ロナウド、メッシなど一流選手はこのゴールデンラインがしっかり形成されています。このポジションを理解し、日頃からこの姿勢を維持できていれば故障は激減し更にはパフォーマンスも向上します。
『姿勢のゴールデンライン』を維持した生活、運動ができれば綺麗なポジションを保つための筋肉が形成されます。逆に誤った姿勢で生活、運動することで誤ったポジションを保つための筋肉が形成されてしまうのです。
自身の姿勢を側方から見たラインを注意してください。例えば鏡やガラスに映った自分を側方から確認する習慣をつけるといいです。常に『姿勢のゴールデンライン』が保てているかチェックしてください。また家族でお互いを注意し合えば健康家族を目指せますよ。
②イスに座った際のポジションに注意！
上記で『姿勢のゴールデンライン』についてご説明させていただきましたが、イスに座る際も同様です。頭が体の軸の上に乗っているかが重要です。この場合は側方から見た時に地面に対して垂直に「耳の穴」「肩」「股関節」が一直線に並んでいる状態です。また骨盤が後傾しない（腰が丸くならない）ように気を付けてください。胸を張るのではなく骨盤を起こし頭が体の上に乗るように意識してください。
座った作業（PC、スマホゲームなど）の際は必ずと言っていいほど前のめりになって頭のポジションが前方に移動します。重たい頭を首や背部で支えるため肩が凝るのです。頭が体の上に乗っていれば頚部の負担は少なくなり肩凝りも軽減します。
トップアスリートは座っている姿も美しいです。だからパフォーマンスにも優れています。姿勢が悪いと筋肉や関節にも負担がかかるので様々な不具合が生じます。特に猫背は頚部（上部頚椎）に負担がかかるため頭痛やめまいなどの自律神経症状や集中力の欠如を伴う可能性があります。パフォーマンスだけでなく学力にも悪影響を与えることになるので早期改善が求められます。O脚なら膝に負担がかかり変形性膝関節症などの運動障害が起こります。
本気で猫背・O脚を改善したいなら下記のレッスンを受講していただきイスに座った際の正しいポジションを理解することで猫背・O脚のリスクは大きく低減します。日頃から意識を持って取り組んでくださいね。
③肩甲骨と骨盤が連動できているか？
歩いたり走ったりする際には手足が交互に動いていますね。表面的には手足の動きになりますが実は肩甲骨と骨盤（仙腸関節）が連動した動きだということをご存知でしょうか？
手を振るという動作は上肢（手、腕、上腕）が前後に動く肩関節の働きになりますが、実際には肩甲骨が同時に動いています。歩行時に足がステップを踏む動作も下肢（下腿、大腿）が前後に動く股関節の働きになりますが、実際には骨盤が同時に動いています。
ここで着目して欲しいのが肩甲骨と骨盤が協調して連動しているということです。肩甲骨の動きが制限されると骨盤の動きにも悪影響を与えます。逆に骨盤の動きが制限されると肩甲骨の動きに悪影響を及ぼします。肩甲骨と骨盤が連動して潤滑に動くことがポイントになります。
例えば、
野球肩や野球肘のような局所的な症状でも肩甲骨の動きが悪いケースがほとんどです。更に深堀すると骨盤の動きにも制限があります。
股関節や膝の症状も同様で骨盤の動きが悪いケースがほとんどです。更に深堀すると肩甲骨の動きにも制限があります。
上記からもお分かりのように肩甲骨と骨盤の連動性、協調性を回復させることが健全な状態を維持するためには重要になります。
本気で猫背・O脚を改善したいなら下記のセルフケアレッスンを受講していただき、肩甲骨と骨盤の動きを理解することで猫背・O脚のリスクは大きく低減します。日頃から意識を持って取り組んでくださいね。
④股関節を使えているか？
股関節は大腿骨（球状）と骨盤（腸骨）から形成される関節になります。全ての関節の動きは正しいポジション（軸）に圧がかかることで可動性が潤滑になります。股関節を形成する大腿骨は球状になっているため骨盤を点で受け止めています。股関節に対して正しい姿勢で理想的な圧がかかっているかがパフォーマンスに大きな影響を与えるのです。
この時に意識して欲しいのが『姿勢のゴールデンライン』です。ゴールデンラインを意識した状態で股関節に理想的な圧をかけながら動くことでできればベストです。つま先体重にすると軸が前方に移動して体幹が使えなくなります。コツは重心をできるだけ後方（踵体重）に保つことです。
前屈する際には股関節から折り曲げるようにできればいいのですが、腰が丸くなり股関節が使えていない子供が多いので注意が必要です。
本気で猫背・O脚を改善したいなら下記のセルフケアレッスンを受講していただき、股関節の動きを理解することで猫背・O脚のリスクは大きく低減します。日頃から意識を持って取り組んでくださいね。
猫背・O脚改善セルフケアレッスン
【猫背改善セルフケアレッスン】
1回（30分）1家族3名まで 3,300円（税込）
1回（30分）1家族3名まで 3,300円（税込）
猫背・O脚改善を目的としたセルフケアレッスンになります。猫背は胸を張っても治りません。O脚は無理やり脚を伸ばしても治りません。理想的なポジション（軸）を理解すれば勝手に猫背・O脚は改善します。
正しい姿勢・歩き方と知識を学ぶことで筋力・体幹力・柔軟性・メンタルを強化、パフォーマンスの向上を目指します。
レッスンは1家族3名様まで3,300円でご利用いただけます。
さあ、理想のカラダと強いココロを手に入れるため、一歩踏み出してみませんか？！
ご家族での参加やカウンセリングも可能です。気になることがあれば何でもご相談くださいね。
猫背・O脚矯正整体お試し体験チケット
【サブスクお試し体験チケット 3,980円】
おかだ整骨院のサブスクメニューのお試し体験チケットになります。
※初回のお試し体験のみ有効になりますので宜しくお願いします。
シンクロウェイブとは？
シンクロウェイブ
シンクロウェイブによって仙腸関節、肩甲骨の動きを潤滑にすることができます。
【脊柱弯曲運動の正常化を図るSD療法】
脊柱の弯曲運動には「末梢関節への運動連鎖を起こす機能」と「運動時の衝撃を吸収する機能」という2つのはたらきがあります。弯曲運動に異常が生じると、脊柱の動きを補うために末梢関節にストレスがかかり、疼痛が生じてしまいます。また、衝撃吸収機能の低下は、体幹・四肢運動連鎖の破綻による筋出力低下を引き起こします。下肢からの刺激により、三次元的な脊柱の動きを誘発し、体幹のみならず上下肢関節周囲の筋緊張を連鎖的に解放させます。
CMFテクニックによる捻挫の施術風景を大公開！（今治市・バスケ部・高2）
【E.F.A.S（イーファス）& CMFテクニック】
当院ではE.F.A.S（運動機能分析システム）というAIを活用した分析方法で選出した筋肉にアプローチして全身のバランスを調整します。全身のバランスが整うことで改善スピードは飛躍的に向上します。
最終的に残った痛みには当院が開発したCMFテクニックとアキュスコープやイオノソン・エビデントといった最先端治療器による調整を行うことで劇的に改善します。
施術を見守っている親御さんからは「うそ～、ホントに痛くないの？」と驚きの声を聞くことも珍しくありません。
※E.F.A.S（運動機能分析システム）による調整は故障の予防やパフォーマンスの向上にも有効なので、日頃のメンテナンスとしてもおススメです。
※詳細は【スポーツ整体専門サイト】をご覧ください↓
【スポーツ障害専門サイト】
スポーツ障害でお悩みの方はこちらをご覧ください。
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そんな悔しい思いをさせたくはありません！
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当院にお任せください！
おかだ整骨院でもツクツク!!!アプリが使えます！
ツクツク!!!アプリとは？
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ツクツク!!!アカウントを既にお持ちの方はメールアドレスとパスワードを入力してログインして下さい。
お持ちでない方は【新規登録して始める】をタップして電話番号を入力するとSMS（ショートメッセージ）に暗証番号が送信されます。次の画面で送信された認証番号をご入力下さい。
【店舗名】おかだ整骨院 ホリスティック・ラボ・オカダ
【住 所】愛媛県西予市三瓶町朝立7−111−1
【電話番号】0894-33-2894
【診療時間】9:00〜12:00/15:30〜19:30
【休診日】
(火)・(木)・土曜日午後・日曜祝祭日
(火)・(木)・土曜日午後・日曜祝祭日
※上記の休診日（日曜祝祭日を除く）でも緊急の際は松山院（TOTAL BODy PRO）での診療は可能なのでご連絡ください。
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初診料 1,650円＋基本整体 6,050円
初回合計 料金7,700円（150pt）
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6,050円 ⇒ 4,400円！！
2回目以降
【スタンダード整体】
6,050円 ⇒ 5,800円（アプリ会員料金）
骨格調整＋筋肉調整（スタンダード）＋アキュスコープ
※試合前後の調整、日頃のメンテナンス（パフォーマンス向上・故障の予防）におススメ！
【プレミアム整体】
8,800円 ⇒ 7,700円（アプリ会員料金）
骨格調整＋筋肉調整（プレミアム）＋アキュスコープ
※症状の重い方、本格的なメンテナンスにおススメ！
【デラックス整体】
11,000円 ⇒ 9,900円（アプリ会員料金）
ハイトーン通電（30分）＋骨格調整＋筋肉調整（プレミアム）＋ブロック調整＋アキュスコープ
※症状の重い方、疲労が蓄積している方、頻繁に通えない方におススメ！
【姿勢分析】
3,300円 ⇒ 2,200円（アプリ会員料金）
施術前後（又は過去現在）の姿勢を画像で比較分析します。
【スタンダード整体回数券】
3回券 17,000円（1回当たり380円お得）有効期限：発行日より3ヶ月
5回券 28,000円（1回当たり450円お得）有効期限：発行日より6ヶ月
10回券 55,000円（1回当たり550円お得）有効期限：発行日より12ヶ月
※紙媒体の回数券は発行しないので、オンラインによるウェブチケットのご利用に限らせていただきます。
【基本整体（1回/月）VIP会員（カード決済）】
スタンダード整体 1回 5,500円/月（ご家族でのご利用もOK）
※サブスク5,500円/月のカード決済で通常6,050円のスタンダード整体が2回目以降も5,500円の割引き料金で受診できます。
※特典としてファスティング商品が15％OFFでお買い求めいただけます。
【ファスティングVIP会員（カード決済）】
14,000円/月（ご家族でにご利用もOK）
※酵素ドリンク定価10,800円＋スタンダード整体1回/月6,050円＝16,850円を14,000円（2,850円お得）でご提供させていたいただきます。
※スタンダード整体が2回目以降も5,500円の割引き料金で受診できます。
※特典としてファスティング全商品が15％OFFでお買い求めいただけます。
https://ticket.tsuku2.jp/ファスティングVIP会員
【ファスティング月会員（カード決済）】
酵素ドリンク 1本9,180円/月
※酵素ドリンク定価10,800円を15％OFFの9,180円（1,620円お得）でご提供させていたいただきます。
※特典としてファスティング全商品が15％OFFでお買い求めいただけます。
【セルフケアレッスン】
5,500円 ⇒ 3,300円（アプリ会員料金）
【オスグッド整体】
１回目 → 片足8,800円（両足9,900円）
２回目 → 〃
３回目 → 〃
４回目 〜上記のスタンダード整体料金
※３回来て頂くことは極稀です。
【オプション料金】
・アキュスコープ 1,500円（共通回数券あり）
・ハイチャージ 1,500円（共通回数券１回分）
【学生】ハイトーン通電３０分 1,500円（共通回数券１回分）
【一般】ハイトーン通電３０分 3,000円（共通回数券２回分）
・シンクロウェイヴ1回５分 550円
【特殊療法共通回数券】
5回券 6,500円（1回当たり200円お得）
10回券 10,000円（1回当たり500円お得）
【自律神経整体・難病整体】
6,050円 ⇒ 5,800円（アプリ会員料金）
【マタニティ整体、産後整体、不妊整体、アトピー整体】
初回カウンセリング＆お試し体験 5,500円
【注意】
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