100歳まで健康に人生を楽しむための、”新”健康習慣サポート!
何をどのようにやっていくか!?ももちろん大切なのですが・・・。
~我々が考える健康のために一番大切な事~
それは、楽しく豊かさを感じることができる”環境”。
仲間であり、先生やコーチなど指導者であり、集える場所。
なぜなら、短期的には健康が成り立たないからです。
コツコツ続けていく事で、習慣となりやるのが当たり前に。
その結果が、血となり肉となり、という形で心や身体に影響が出るからです。
まずは、壱さな一歩を始めていただける環境をご用意しましたよ。
興味や趣向に合わせて3つの形でスタートします👍
日々の食事から、ほんの少し改善していきたい!という方。
楽しくウォーキングやランニングをして心身ともに元気に!という方。
そして、自宅でのエクササイズ習慣を身につけて、足腰強化、肩こりや腰痛などの改善へ!という方。
いずれにしても、楽しい健康習慣を身に着ける!
という事だけではなく、プロの専門家との定期的な相談。
そして、仲間と一緒に健康習慣を楽しむ!というコミュニティに入れます。
WHOが規定している健康とは!?にもありますが、
【病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること】となっています。
社会とのつながり=コミュニティ、そして専門家とのつながり。
これを我々は大切にしております!
お申込み、お問い合わせは、こちら!!
d-fukushima@lifetime-value.com
までお問い合わせください。
参加チケットはこちら
●スムージー体質改善サポート1週間体験
●ランニング&ウォーキング1週間体験(&自宅エクササイズ1週間体験)