猫背矯正ピラティスSmile

オンラインピラティス

【オンラインプライベートレッスン】
自宅がスタジオに!
お客さまの身体の特徴に応じてオーダーメイドのレッスンを行ないます。

\こんな方におすすめ/​​​​
☑お近くにピラティススタジオがない方
☑ご自身の身体のお悩みがある方
☑お子さまが小さく外出が困難な方
☑産後の身体をケアした方
☑怪我などで外出が困難な方
☑運動不足と感じる方
☑リモートワークの間の時間に身体を動かしたい方

【オンライングループレッスン】
スタジオレッスンと同時に開催中
少人数性の為、一人ひとりの動きを確認して行ないます。
※ピラティスが始めての方は、オンラインプライベートレッスン体験を受けて頂くとより、グループレッスンがスムーズ受けられます。

\こんな方におすすめ/​​
☑お近くにピラティススタジオがない方
☑お子さまが小さく外出が困難な方
☑産後の身体をケアした方
☑運動不足と感じる方
☑リモートワークの間の時間に身体を動かしたい方
【Schedule】​
水曜日:9:45ー10:45
土曜日:9:20-10:20
※祝日は休講